فروشگاه مد و استایل تی پکس |
نویسنده: انوشا 
نکات مراقبت از موی آقایان ؟ هیچ مردی نیست که عاشق موی بلند و زیبا نباشد . همه ی ما موی بلند می خواهیم اما برای دستیابی به این امر گاهی اوقات باید جنگید . زمانی که موهای شما حالت مناسبی ندارد ، حل کردن آن کار پیچیده ای نیست . کارهایی که برای مراقبت از موهای مردان باید انجام شود کم و بیش شبیه برنامه‌های مراقبتی از موهای زنانه است اما آقایان به دلیل سبک زندگی و تفاوت‌های بیولوژیکی به یک سری برنامه‌ها و مراقبت‌های خاص نیاز دارند . ما در این مقاله قصد داریم نکات مراقبت از موی آقایان را برای شما عزیزان بیان کنیم ، امیدوارم تا انتهای این مقاله ما رو همراهی کنید .
فهرست بندی مطالب
نکات مراقبت از موی آقایان ؟
1- هر روز موهای خود را نشویید
شاید با خود فکر کنید که شستشوی روزانه موها می تواند برای شما مناسب باشد ، اما اینگونه نیست . شستشوی مداوم مو با انواع مواد شوینده همچون شامپو نه تنها به موهای شما کمک نمی کند بلکه ضرر جبران ناپذیری به موهای شما وارد می کند .
جن بنت آرایشگر معروف می گوید : اگر مداوم از شامپو برای شستشو استفاده کنید ، روغن های طبیعی موی شما که بسیار مناسب پوست سر می باشد ، از بین می رود . اگر به هر عنوانی مجبور به شستشوی روزانه موهای خود هستید ، از شامپو بصورت روزانه استفاده نکنید .
2 – نوع شامپو را در نظر بگیرید
از شامپوهایی که حاوی مقدار زیادی سولفات و مواد تشکیل دهنده ی طبیعی دارند ، استفاده کنید . از شامپوهای ارزان قیمت و بی کیفیت دوری کنید ، زیرا این نوع شامپو ها روغن های طبیعی پوست سر را از بین می برند .
3- نوع موی خود را بدانید
شناخت نوع موی خود جهت خرید شامپوی مناسب بسیار حائز اهمیت است . این که موی شما خشک است یا چرب ، نازک است یا ضخیم و.. می تواند باعث شود بتوانید برای خرید محصولات شوینده و نرم کننده دچار مشکل نشوید . به عنوان مثال : موهای فر به محصولی با مواد اولیه مرطوب نیاز دارد تا اثر بخشی بیشتری داشته باشد .
5- از نرم کننده متناسب با اندازه مو استفاده کنید
اندازه موها برای استفاده از نرم کننده مهم است . اگر موهای بلندی دارید باید مقدار استفاده از نرم کننده را بیشتر کنید .
8- برای رطوبت اضافی از روغن ها استفاده کنید
استفاده از یک روغن موی سبک بعد از دوش گرفتن به رطوبت کمک می کند و به ویژه برای موهای فر ، درشت و بافت بسیار مهم است. بنت توصیه می کند روغن آرگان و روغن بادام شیرین ، که سبک هستند ، موها را چرب نشان نمی دهد و همچنین روی پوست سر تجمع نمی یابد.
9- موهای خود را به آرامی خشک کنید
بعد از استحمام موهای خود را با یک حوله مناسب خشک کنید . هنگام خشک کردن موها با ملایمت با پوست سر خود رفتار کنید و به آرامی موهای خود را خشک کنید . به شدت خشک کردن موهای خود با حوله ممکن است آسیب زیادی به بافتموهای شما وارد کند .
10- ماساژ دادن موها را فراموش نکنید
ماساژ باعث افزایش گردش خون می شود که باعث تحریک رشد مو می شود. این می تواند به شما در حفظ موهای شما و رشد موهای جدید کمک کند. با استفاده از انگشتان دست خود را با حرکت دایره ای پوست سر خود مالش دهید ، و روی مناطقی که موهای شما نازک است تمرکز کنید.
مهم نیست که چه نوع مو دارید, مراقبت از پوست سرتان می‌تواند تمام تفاوت در سلامتی موهای شما را ایجاد کند . بعد از اینکه روی سر خود شامپو می زنید ، پوست سر خود را به آرامی با نوک انگشتانتان ماساژ دهید .
13- ماهی یکبار موهای خود را کوتاه کنید
کوتاه کردن مرتب موها می تواند بسیار حائز اهمیت باشد . سعی حداقل ماهی یکبار یا به آرایشگاه ریود و یا اینکه خودتان بوسیله ی یک شانه و قیچی نوک موهای خود را کمی کوتاه کنید .
14- از دوش گرفتن با آب داغ دوری کنید
دوش گرفتن زیر آب داغ بسیار لذت بخش است اما می تواند باعث خشک شدن موها شود . برای شستشوی مو بهتر است از آب خنک استفاده کنید . اگر هم قصد گرفتن دوش آب داغ را داشتید بهترین حالت این است که آخر استحمام خود برای چند ثانیه زیر آب سرد روید و با آب سرد استحمام خود را به پایان برسانید تا موهای شما سالم تر و براق تر بنظر برسد .
15- از ژل یا روغن استفاده کنید ، اما زیاد نه
اگر شما یک سبک مرتب و منظم را دوست دارید ، استفاده از ژل یا روغن در حالی که موهای شما هنوز خیس است می تواند به موهای شما کمک کند که در طول روز مرتب شوند. به دنبال محصولاتی باشید که بدون الکل باشند ، زیرا الکل مو را خشک می کند.
16- کمتر از سشوار استفاده کنید
استفاده از سشوار راهی مناسب برای خشک کردن هرچه سریعتر موهای شما است ، اما انجام این کار در نهایت باعث آسیب دیدن موها می شود .
17 – رژیم غذایی مناسب داشته باشید
اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما به خوبی متعادل است . آنچه شما نیاز دارید:
پروتئین برای سالم ماندن موها ، گوشت ، تخم مرغ ، آجیل ، لوبیا و سایر منابع پروتئین میل کنید.
ویتامین های گروه B اینها در گوشت ، تخم مرغ و سبزیجات سبز برگ وجود دارد. اگر گیاهخواری هستید ، ممکن است بخواهید مکمل ویتامین B را شروع کنید.
اسیدهای چرب امگا 3. ماهی قزل آلا ، ساردین ، آووکادو و گردو دارای این مواد مغذی مهم است.
18- از شانه هایی با دندانه های درشت استفاده کنید
شانه هایی با دندانه های کوچک و ریز مناسب برای شانه زدن مو نیست . هنگام شانه زدن موها از شانه هایی با دندانه های درشت استفاده کنید زیرا فشار کمتری به رشه ی مو وارد می کند .
19- قبل از خواب مواد حالت دهده ی مو را بشویید
آقایان معولاً برای حالت دهی به موهای خود از انواع ژل و روغن استفاده می کنند . به این دسته از آقایان توصیه می شود قبل از خواب حتماً موهای خود را با آب گرم شستشو دهید تا مواد استفاده شده روی سر شما پاک شود . به هیچ عنوان اجازه ندهید این مواد برای مدت طولانی روی سر شما باقی بمانند زیرا علاوه بر خشک کردن موها ، باعث کدر شدن موها هم می شود .
20- از کلاه استفاده کنید
موهای آقایان نسبت به خانم ها بیشتر در معرض نور خورشید است . نور خورشید به مرور زمان می تواند باعث خشک شدن موهای شما گردد به همین دلیل اگر مرتب زیر نور آفتاب هستید بهتر است به وسیله ی کلاه لبه دار از پوست سر خود محافظت کنید .
21- از رنگ موی مناسب استفاده کنید
خیلی از آقایانی که موهایشان سفید می‌شود، از رنگ مو استفاده می‌کنند. چنین افرادی باید از رنگ موهای استاندارد و با مارک‌های معتبر بهره بگیرند تا ساقه موهایشان خشک و شکننده نشود. رنگ‌های غیر استاندارد علاوه بر خشک کردن بیش از اندازه موها باعث تحریک پوست پشت گوش و زیر چانه می‌شوند.
توجه
مطالب بخش بهداشت ، سلامت ، تغذیه ، تناسب اندام و زیبایی از منابع خارجی معتبر ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست . بیشتر بخوانید
مطالب مرتبط
منابع :
