چگونه با کودکان به ساحل برویم
مطالبی که می خواهیم درباره آنها حرف بزنیم :
بسته بندی تجهیزات مناسب
1- یک چتر بزرگ یا چادر تاشو بیاورید تا کودکان خود را از خورشید محافظت کنید. حتی با وجود ضد آفتاب فراوان ، کودکان باید در اواخر صبح و اوایل ظهر ، هنگامی که پرتوهای قوی ترین هستند از آفتاب محافظت کنند.
چترها گزینه سنتی ساحل برای ایجاد یک مکان سایه هستند اما می توانند حجیم و سنگین باشند. چادر ساحلی تاشو را در نظر بگیرید که می تواند سفر شما از ماشین را کمی سبک تر کند
2- حوله و پتو اضافی را بسته بندی کنید. در حالی که کنار آب هستید می توانید یک پتو بزرگ داشته باشید تا همه بتوانند روی آن بنشینند و حداقل یک حوله در هر نفر داشته باشند. از آنجایی که پتو و حوله های شما به احتمال زیاد شنی و خیس می شوند ، ایده خوبی است که یک پتو و چندین حوله اضافی برای کمک به گرم و خشک کردن کودکان نوپا خود استفاده کنید. قبل از رفتن به خانه مقداری حوله را در ماشین نگه دارید تا خشک شود.
3- ضد آفتاب ضدآفتاب را با SPF حداقل 15 انتخاب کنید. اطمینان حاصل کنید که ضد آفتاب به اندازه کافی برای استفاده مجدد حداقل هر 2 ساعت استفاده می کنید ، به علاوه هر بار کودک نو پا شما به داخل آب می رود ، حتی اگر ضد آفتاب ضد آب باشد. و فراموش نکنید که دوباره به همان اندازه خود مجدداً از آن استفاده کنید!
ایمن ماندن
4- قبل از شنا کردن کودکان ، دمای آب را بررسی کنید. کودکان گرمای بدن را سریعتر از بزرگسالان از دست می دهند ، بنابراین دمای آب را قبل از ورود بررسی کنید. اگر آب به نظر شما سرد است ، برای کودکان نوپای شما بسیار سرد خواهد بود. دمای شنا مطمئن 82-86 درجه فارنهایت است (28-30 درجه سانتیگراد). اگر آب بسیار سرد است ، در شن و ماسه بمانید و اگر لرزید و یا لبهای آنها به رنگ آبی رنگ شد ، کودکان را از آب بیرون آورده و آنها را در یک حوله خشک بپیچانید
5- در دسترس کودکان خود قرار بگیرید. حتی اگر ممکن است بخواهید در شن و ماسه استراحت کنید ، به یاد داشته باشید که یک واقعه می تواند در چشم چشمان اتفاق بیفتد. به خصوص در مواقعی که در آب یا در نزدیکی آب هستند ، در نزدیکی کودکان نوپای خود باشید. یک قانون خوب برای پیروی از کودکان در هنگام کوچک بودن این قانون ، قانون دستیابی بازو است ، که می گوید کودکان نوپا در ساحل هرگز نباید از دسترس یک فرد بزرگسال نظارت کنند.
6- جایی در نزدیکی محافظان زندگی پیدا کنید. البته ، هیچ جایگزینی برای چشم مراقب شما وجود ندارد ، اما نزدیکی نگهبانان نجات می تواند به شما کمک کند آرامش داشته باشید در حالی که شما و کودکان نوپای خود در امواج به هم چسبیده اید.
7- گزارش آب و هوا و باد را تماشا کنید. احتمالاً می دانید که با تهدید از رعد و برق ، در روزها از ساحل دوری نکنید ، اما قبل از بیرون رفتن نیز باید سرعت باد و سطح جزر و مد را بررسی کنید. وزش باد شدید می تواند به خصوص در هنگام موج زدگی موج سواری را ایجاد کند ، و این می تواند بچه های کوچک را که در آب بازی می کنند غلبه کند. شما همچنین باید به صورت آنلاین به دنبال گزارش کیفیت آب باشید ، زیرا گاهی اوقات زیاد باکتریها ، جلبک ها یا آلاینده ها می توانند آب را برای شنا نا امن کنند.
قسمت 3
انتظارات واقع بینانه
1- کودکان را مجبور نکنید که به داخل آب بروند. کودکان ممکن است تحت تأثیر محیط ساحل قرار بگیرند ، به خصوص اگر این اولین بازدید از آنها باشد. اگر نشانه هایی از ترس نشان می دهند ، آنها را به داخل وادار نکنید. درعوض ، روی مکانهای تفریحی در ماسه که در آن احساس راحتی می کنند تمرکز کنید.
3- زمان بندی زمان بندی کنید کودکان به استراحت زیادی احتیاج دارند ، بنابراین حتماً در طول روز مقداری زمان پایین برنامه ریزی کنید.
قسمت 4
با فعالیتهای تفریحی ساحل همراه شوید
1- امواج را تعقیب کنید. برخی از سرگرم کننده ترین فعالیت ها می توانند ساده ترین باشند. با نظارت خود ، اجازه دهید کودکان شما در آب های کم عمق ، آب آرام بچرخند و موج هایی را که می چرخد ، تعقیب کنید. مطمئن باشید آن روز گشت و گذار زیاد نیست
2- سوراخی را حفر کنید و آن را با آب پر کنید. کودکان عاشق حفاری در شن هستند! برای حفر سوراخ از چوب ، بیل یا فقط دستان خود استفاده کنید. یا خودتان آن را با آب پر کنید ، یا به اندازه کافی عمق حفر کنید و تماشای آن را به تنهایی پر کنید.
3- یک ماسه سنگ درست کنید. کودکان شما ممکن است از صبر کافی برای ساختن یک کاخ استادانه برخوردار نباشند ، اما می توانید در ساختن یک قلعه با هم سرگرم کننده باشید و سپس آن را به هم بزنید.
صفحه اصلی فروشگاه اینترنتی مُدا مزون
صفحه اصلی فروشگاه اینترنتی تی پکس